L’association « Gym Tonic » de Plémet, près de Loudéac (Côtes-d’Armor), a repris ses activités pour la saison 2025-2026.

Le club de Gym compte 25 licenciées, présidées par Pascale Duval. Les rendez-vous sportifs ont lieu chaque jeudi, de 19 à 20 ...

Le Boxing Club Nieulais affiche des effectifs encourageants, avec une section cardio-boxing exclusivement féminine qui compte ...

La trentaine d’adhérentes à la gymnastique volontaire ont repris leurs activités sous la houlette d’une nouvelle coach ...

Camille Chapellière, coach sportif, ouvre sa salle de fitness, remise en forme et musculation, Nextep studio coaching, début ...

Pour motiver les seniors et les personnes atteintes de pathologies à faire du sport, le comité de gym volontaire du Lot met ...

L’ association GASPA (Groupement d’Activités Sportives Physiques Adultes), créée en 1972, compte aujourd’hui 250 adhérents, ...

Santé, sport, détente, confiance en soi : la Maison des femmes propose un programme riche et varié pour le mois de novembre, ...

Scopri come i flavonoidi possono sostenere la salute vascolare, specialmente per coloro che conducono uno stile di vita ...

Le sport est un allié majeur pour la santé, notamment après 50 ans. Mais une récente étude révèle que ses effets protecteurs ...

Découvrez les pièges courants à éviter lors du choix de votre gym pour optimiser vos séances et atteindre vos objectifs.

Short on time but want results? This high-intensity home workout will get your body moving, torch calories, and leave you ...